Meist
Isetervenejate kogukond-õppekeskkond on samm isevastutava ja iseterveneva ühiskonna suunas. Loome tulevikku, milles on loomulik olla terve ja õnnelik, säilitades harmoonilise suhte oma kehaga. Isetervenev ühiskond aitab vähendada ka meditsiinisüsteemi koormust ja üleüldist hirmu, tänu millele saame olla vabad ning ühenduses oma lähedastega. Usume, et inimeste teadlikkuse kasv paneb aluse uuele tervisesüsteemile, mis vaatab inimest kui tervikut ning millel on isetervenemist soodustav roll.
Isetervenejad saavad kokku nii inspireerivas Facebooki grupis kui ka piknikutel, et toetada üksteise tervenemisteekonda ning jagada tervenemislugusid. Lisaks kirjutame tervisealaseid artikleid ja teeme koolitusi nii toitumise, une, eeterlike õlide kui ka muudel terviseteemadel.
Meid ühendab huvi taime- ja toortoidu vastu, sest see on meie keha suurel määral toetanud, kuid oleme avatud kõikide erinevate elustiilide suhtes ning teadvustame, et igal inimesel on unikaalne tee. Kokkuvõttes on oluline, et oleme terved ja õnnelikud. Kui Sul on rääkida mõni tervenemislugu, siis jaga seda meie kogukonnaga, et nendest kogemustest õppida saaksime!
Jaanika Savolainen
Olen toortoitumise teekonda käinud 12+ aastat ja see on olnud üks vägev enesearmastuse, avanemise ja tervenemise teekond. Sellest on saanud minu elustiil, kus oluline koht on ka puhastel eeterlikel õlidel ja ülemhelidel.
Mind huvitavad pikaealisuse saladused, kuidas elada kvaliteetselt loodusega kooskõlas. Mulle meeldib uurida ja õppida, enda peal katsetada ja kogeda ning sellest välja koorunud kingitusi maailmaga jagada. Pean oluliseks lisaks toitumisele liikumist, hingamist, toetavate mõtete mõtlemist, loodusega kooskõlas elamist, toidu kasvatamist permakultuuri põhimõtete järgi ning kvaliteetsete, naturaalsete ja jätkusuutlikult valmistatud saaduste kasutamist oma igapäevaelus.
Tegevusvõime spetsialistina ehk tegevusterapeudina olen olnud eriliste vajadustega inimeste ja nende lähedaste pikaajalises teenisutuses. Lisaks olen avastanud, õppinud ja saanud palju kogemusi helide tervendavast maailmast. Emotsionaalse poole pealt ja tegelikult ka muudel tasanditel, olen saanud suurt toetust kvaliteetsetest ja õiglase hinnaga eeterlikest õlidest. Mulle meeldib kombineerida oma kodumaa kultuuri teiste vägevate maade traditsioonidega. Oma isikliku kogemus põhjal olen oma ellu integreerinud loodusega kooskõlas elamise, toortoidu, ülemhelid ja eetervõlurid – need kõik loovad kergusega ruumi, kus isetervenemine on võimalik.
Gaianna
15 aastat tagasi tõi spontaanne spirituaalne ärkamine mind välja paar aastat kestnud sügavast depressioonist. Selle järel algas minu teadlik isiklik areng ja enesetervendamine. Üks esimesi teadlikke füüsilise keha tervendamisi leidis aset 12 aastat tagasi, kui arst ütles, et mul on tarvis mandlid välja lõigata. Mina tundsin väga selgelt, et peab olema teine võimalus. Selle teise võimaluse ma ka leidsin enesetervendamise näol, ehk tegeledes haiguse juurpõhjuse tervendamisega. Operatsioonilauale ma ei jõudnud ning mandlid on mul endiselt alles. 12 aasta jooksul pole nad ka enam kunagi haigustunnuseid üles näidanud ning isegi kurguvalu olen kogenud õrnalt vaid üksikutel kordadel. Tänapäeval ei lahenda ma enam ühtegi haigust ühelgi muul moel, kui haige kohaga otse suheldes ja tervendades see emotsionaalne või mentaalne aspekt, mis on tegelik haigustekitaja. Aja jooksul ja läbi praktika on mul kogunenud palju teadmisi ja tööriistu, mille abil oskan ka teisi inimesi nende teekonnal suunata.
Madis Mark
Minu terviseteekond sai alguse 9-aastaselt, kui õnnetuse tagajärjel ratastooli sattusin ning sagedasti haiglates ja rehabilitatsioonikeskustes viibisin. Mäletan, kui palju hirmu tekitas see, et mul polnud kontrolli selle üle, mis minuga juhtus või mida arstid otsustasid. Seitse operatsiooni, ravimite (sh antibiootikumide) pidev tarvitamine – see kõik tundus paratamatu ja iseenesest progresseeruv. Alles siis, kui 16-aastaselt depressioonist ja ohvrirollist välja tulin, hakkasin elu eest ise vastutama ning uusi võimalusi nägema. Tekkis huvi tervisliku toitumise ja jõutrenni vastu, muutusin sotsiaalsemaks, õppisin tasahaaval enda keha armastama ja olema õnnelik praeguses hetkes. Loobusin ka ravimitest ning panin üllatavalt tähele, et ma ei jäänud enam nii tihti haigeks.
Minu viimane suurem kokkupuude meditsiiniga oli 19-aastaselt kogetud skolioosioperatsioon, mille tagajärjel vähenes usaldus meditsiini vastu ning hakkasin veel vastutustundlikumalt enda tervise eest hoolitsema. Mõnda aega hiljem avastasin taime- ja toortoidu, mis muutis mu maailma ning aitas vabaneda erinevatest kroonilistest terviseprobleemidest, mida normaalsuseks pidasin. Hakkasin uskuma, et kõigest on võimalik terveneda, kui vaid lahendused üles leida ja piisavalt järjepidev olla. Tänasel päeval olen coach ja toitumisnõustaja, et toetada ka teiste tervenemisteekonda.
